3 alternativas para evitar la resequedad en la piel

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3 alternativas para evitar la resequedad en la piel
Para evitar la resequedad la ideal no es hidratar en exceso,
sino hacerlo varias veces al día.
Así nos aseguraremos de mantener el equilibrio y la dermis
bien humectada
A pesar de encargarse de proteger los músculos, la piel tiene cierta debilidad ante algunos factores los cuales la hacen mucho
más frágil, inestable y, paulatinamente, deteriorada.
La acción de los radicales libres es uno de los principales incidentes en la afectación de los tejidos cutáneos.

Asimismo, el clima también determina cuán estable se encuentre la piel, ya sea durante el frío como en épocas de calor.
La resequedad, por su parte, es un indicador de que algo no anda muy bien en el organismo especialmente en la piel.

Las alteraciones en el clima pueden generar la activación
de diversos mecanismos de defensa, encargados de mantener
el equilibrio en órganos, también en el caso de la piel.

No obstante, condiciones extremas de estos, sumadas
a otros factores, pueden llevar a una inestabilidad cutánea
y provocar la aparición de la ya mencionada resequedad.

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Piel reseca
En términos generales, la piel reseca no es más que el producto
de una superficie cutánea ausente de hidratación y humectación.
En conclusión, esta se presenta cuando la humedad en la piel
no es suficiente para contrarrestar los diferentes problemas
a los que se expone la misma.
Cuando dicha ausencia de agua hace mella, las personas comienzan a experimentar diversos cambios en la piel:

Sequedad excesiva
Comezón
Inflamación
Enrojecimiento
Agrietamiento y dolor
Asimismo, varía en función de la zona en la que se presente.

Piel reseca en el cuerpo
Prácticamente cualquier parte del cuerpo se encuentra expuesta
a experimentar este problema.
No obstante, las probabilidades aumentan en el caso de los pies.

Piel reseca en el rostro
En cualquier lugar del organismo se torna incómodo
este problema.
Sin embargo, el rostro es, sin duda, una de las zonas que menos
se quieren ver afectadas por este tipo de afecciones.

Las mejillas y los alrededores de los ojos son los más afectados,
y pueden dar pie a las líneas de expresión y al reconocido envejecimiento prematuro.

Alternativas para evitar la resequedad de la piel
Con base en lo anterior vamos a exponer una serie de alternativas para mitigar los efectos de diversos factores con el fin
de contrarrestarlos y evitar la resequedad excesiva en los tejidos cutáneos.

1. Prestar atención a la temperatura del agua
Existe una práctica muy común con respecto a la hora del baño:
se trata del empleo de agua caliente para lavar cada rincón
del cuerpo.
La cuestión es que esta puede traer grandes consecuencias
a la piel, bien sean malas o buenas.

La relajación y dicha sensación de tranquilidad obtenidas
por la ducha caliente son perfectas, especialmente a la hora
de dormir y en temporada invernal.
Sin embargo, esta amada práctica puede traer pésimas consecuencias.

No prestar atención a las temperaturas elevadas del agua
y excederse en el tiempo de la ducha puede generar resequedad en los tejidos cutáneos.

Sin embargo, no hace falta dejar esta deliciosa costumbre.
La idea es regularse un poco, no exagerar del calor ofrecido
por la ducha, y, sobre todo, procurar permanecer en ella menos
de 10 minutos.

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2. Usar el jabón de manera moderada
Bien es sabido que los jabones, en su mayoría, se encuentran elaborados por una combinación de químicos, los cuales favorecen el combate de cuerpos extraños como las bacterias.
No obstante, su uso puede traer consecuencias poco gratas
para el organismo, más aún, si se trata de los tejidos cutáneos.

Al momento de tomar un baño, unas de las herramientas principales es el jabón.
Este se emplea para asear el cuerpo pero, si se utiliza en demasía, es posible que deje a la piel a merced de cosas negativas.

Sus componentes altamente químicos se encargan de atacar
los aceites vitales de la misma, los cuales ofrecen bienestar.
De tal forma aparece la resequedad, que la deteriora mucho más rápido de lo normal.

3. Hidratar en varias ocasiones
La piel necesita de una hidratación adecuada.
Esto no significa que se deban aplicar diversos productos
para mantenerla en dicho estado.
Debemos tener en cuenta que la sobrehidratación también
es algo negativo.

A pesar de ello, los tejidos cutáneos sí requieren la humectación
o hidratación en diversas ocasiones; para ser específicos,
dos veces a través del día.
Lo más recomendable es en las horas de la mañana,
puede ser luego del baño; y en horas de la noche,
justo antes de irse a dormir.

Aunque se pueden emplear diversas alternativas para darle vida a la piel, las más recomendables son aquellas de origen natural.

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