Bebida curativa de canela y jengibre para combatir la tos

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Bebida curativa de canela y jengibre para combatir la tos
La combinación de miel canela y jengibre nos proporciona un tónico que nos ayuda
a suavizar la garganta, por lo que evita la tos y favorece su eliminación
La canela y el jengibre son dos especias medicinales con muchas propiedades para la salud.
Entre ellas, destaca su capacidad para combatir la tos.
Descubre en este artículo cómo puedes preparar en casa una bebida curativa
de canela y jengibre para la tos, así como todas las propiedades de estos dos remedios naturales.

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La canela
Calma la tos y los dolores de garganta.
Previene la gripe y el resfriado.
Facilita la digestión y alivia molestias como los gases, las náuseas o la acidez.
Reduce los niveles de azúcar en sangre, por lo que es un excelente remedio para la diabetes
tipo 2 y la resistencia a la insulina.

Reduce el colesterol.
Combate las infecciones.
Tiene propiedades antiinflamatorias.
Es antioxidante.
Es un estimulante natural sin efectos secundarios.
Para que la canela tenga un potente efectivo curativo debemos elegir la variedad de Ceilán.
La canela china, por lo contrario, es mucho menos medicinal.

El jengibre
Entre sus propiedades destacan las siguientes:

Reduce la congestión en las vías respiratorias, calma la tos y aporta calor a la garganta.
Tiene propiedades antibacterianas.
Reduce las inflamaciones.
Mejora la digestión y calma la acidez y los gases.
Combate el estreñimiento.

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Estimula el organismo y acelera el metabolismo.
Es afrodisíaco.
Promueve la sudoración.
Fortalece el sistema inmunitario.
Combate los radicales libres.
Regula el sistema hormonal en la mujer.

La miel de abeja
La miel de abeja es el mejor endulzante para esta bebida que combate la tos.
Gracias a sus excelentes valores nutricionales, la miel de abeja es un antibiótico natural
muy potente.
Es, además, muy efectivo en el tratamiento de las enfermedades respiratorias.

Sus virtudes antibacterianas y antiinflamatorias la convierten en un gran remedio
para la tos seca.
No en vano, es la base de muchos jarabes naturales y una opción mucho más recomendable
que el azúcar.

Bebida curativa
Ingredientes
1 ramita de canela de Ceilán o bien una cucharadita de canela en polvo (5 g)
1 trozo de raíz de jengibre fresca o bien una cucharadita de jengibre en polvo (5 g)
Miel de abeja (al gusto)
3 vasos de agua (600 ml)

Preparación
A la hora de preparar esta bebida para combatir la tos, debemos tener en cuenta
las dos opciones:
Si usamos la canela y el jengibre en polvo, solamente los dejaremos infusionar
con el fuego apagado durante 10 minutos.

En cambio, si usamos la canela en rama y la raíz de jengibre,
deberemos cocerlos durante 15 minutos.
En ambos casos, la dejaremos reposar después otros 10 minutos.
Cualquiera de las dos alternativas resulta muy efectiva y curativa.

Cuando la bebida esté tibia, la endulzaremos con miel de abeja al gusto.

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¿Cómo la tomamos?
Tomaremos esta bebida tibia o un poco caliente, pero sin que queme para no irritar la garganta.
Lo haremos a pequeños sorbos y podemos hacer también gargarismos.
La beberemos en ayunas y siempre fuera de las comidas principales.
Puede ser un tratamiento preventivo durante unos días o bien para curar la tos aguda,
hasta que notemos mejoría.

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