Cómo consumir bicarbonato para combatir la acidez

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Cómo consumir bicarbonato para combatir la acidez
La acidez gástrica es una sensación de ardor proveniente
del estómago, el cual se irradia hasta la garganta.
El problema de la acidez radica en la debilidad del esfínter esofágico.
Si esta sección de músculos no sella, el contenido del estómago, junto con todos los ácidos, se escapa y regresa hacia el esófago.
Por esta razón, el material que aún no se ha digerido completamente puede causar acidez y otros síntomas en la parte superior del aparato digestivo.
¿El bicarbonato de sodio funciona en casos de acidez?
El bicarbonato sódico es un compuesto mineral capaz de calmar la acidez producida por abusar de la comida, el condimento
o grasa.
Asimismo, por sus propiedades alcalinas, neutraliza el balance químico en el sistema digestivo.
Por esa razón es un reconocido antiácido.

Remedios con bicarbonato de sodio
Existen distintas presentaciones del bicarbonato de sodio,
ya sea en comprimidos o polvo.

Bicarbonato de sodio en polvo y agua
Ingredientes
1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
1 vaso de agua (200 ml)
Preparación
Agrega la cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso
de agua.
Diluye bien y consume de inmediato.
Tómalo máximo dos veces al día, 1 o 2 horas después
de las comidas.
Nunca se debe consumir con el estómago demasiado lleno
ni de manera prolongada.
Lo tomaremos durante un máximo 2 semanas,
a menos que lo haya indicado el médico.

Bicarbonato de sodio en polvo con vinagre de manzana
Ingredientes
1 vaso con agua (200 ml)
¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio (1,2 g)
2 cucharadas de vinagre de manzana (20 ml)
Preparación
Añade el bicarbonato y el vinagre en el vaso de agua
y mezcla bien para que se disuelva el bicarbonato.
Bébelo de dos a tres veces al día, 3 horas antes de los alimentos.
Nota:
Se recomienda consumirlo con un popote o pajilla para evitar
la corrosión dental.

Bicarbonato de sodio en polvo con miel
Ingredientes
1 vaso de agua (200 ml)
1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
1 cucharadita de miel (7,5 g)
Preparación
Añade el bicarbonato y la miel en un vaso de agua tibia
y mezcla bien.
Consúmelo ante la menor sensación de acidez.

Bicarbonato en polvo con limón
Ingredientes
1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
½ cucharadita de jugo de limón natural, recién exprimido (2 ml)
1 vaso de agua (200 ml)
Preparación
Mezcla todos los ingredientes y consume la bebida cuando sientas molestias estomacales.
Recomendaciones
Si bien el bicarbonato es un medicamento noble,
es importante señalar que conlleva ciertos riesgos, especialmente
si se consume por tiempo prolongado.

Es recomendable visitar al médico para descartar
posibles reacciones y repercusiones secundarias en el organismo.

 

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