Este delicioso jugo natural es ideal para bajar de peso

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Este delicioso jugo natural es ideal para bajar de peso
también ayuda en la prevención de ciertas enfermedades.
La toronja o pomelo es una de las frutas más usadas
y recomendadas para bajar de peso, ayuda a quemar grasas, contiene antioxidantes, vitaminas C y es rica en calcio.

La piña también contiene calcio, es altamente diurética,
estimula el buen funcionamiento del riñón
y tiene propiedades antiinflamatorias.
La manzana por su parte, es rica en fósforo, calcio, hierro,
es muy recomendado para el insomnio y la diarrea.

 

Ingredientes:

Una toronja o pomelo

1/4 de piña en rebanada

Una manzana.

 

Procedimiento:

Lavar bien las frutas.

Cortar el pomelo y extraer el jugo.

En un extractor extraer el jugo de la manzana y la piña.

Mezclar estos últimos dos con el jugo de pomelo.
Se debe tomar de inmediato para aprovechar al máximo
los nutrientes.

 

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