Jugo de frutas que adelgaza sin esfuerzo

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Este jugo natural es ideal para bajar de peso también ayuda en la prevención de ciertas enfermedades. La toronja o pomelo es una de las frutas más usadas y recomendadas para bajar de peso, ayuda a quemar grasas, contiene antioxidantes, vitaminas C y es rica en calcio.
La piña también contiene calcio, es altamente diurética, estimula el buen funcionamiento del riñón y tiene propiedades antiinflamatorias. La manzana por su parte, es rica en fósforo, calcio, hierro, es muy recomendado para el insomnio y la diarrea.

Ingredientes:
Una toronja o pomelo
1/4 de piña en rebanada
Una manzana.

Procedimiento:
Lavar bien las frutas.
Cortar el pomelo y extraer el jugo.
Extractor también los zumos de la manzana y la piña.
Mezclar estos últimos dos con el jugo de pomelo. Se debe tomar de inmediato para aprovechar al máximo los nutrientes.

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