Licuado de avena para adelgazar RESULTADOS ASOMBROSOS

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Licuado de avena para adelgazar
¡RESULTADOS ASOMBROSOS EN TAN SÓLO UNA SEMANA!
Con este licuado de avena para adelgazar personas de todo el mundo han conseguido perder esos kilos de más.
Además de natural, nutritivo y delicioso, es energético y fortalecerá todo tu cuerpo.
Con ingredientes económicos y fáciles de conseguir, podrás realizar esta receta maravillosa que te ayudará a desintoxicar el organismo.
Es sumamente nutritiva, ayuda a desintoxicar el cuerpo y mejora considerablemente el sistema digestivo.
Ideal para aquellas personas que sufren de estreñimiento por su gran aporte de fibras.

  Depura tu organismo y elimina la barriga en tan solo una noche

Licuado de avena para adelgazar.
Ingredientes:
500 ml de agua.
125 gr de hojuelas de avena.
2 manzanas verdes.
1 limón o lima.
Preparación:
Pela las manzanas y quítales el corazón.
En el momento de realizarlo, exprime el limón y añade todos los ingredientes a la licuadora.
Licúa hasta obtener un preparado homogéneo.
Si lo notas demasiado espeso, puedes agregar un poco más de agua.

Tratamiento:
Bebe el licuado de avena para adelgazar por la mañana e inmediatamente después de elaborarlo.
Esta receta rinde para aproximadamente dos vasos.
Otra opción es beber un vaso en ayunas por la mañana y otro durante la merienda.
En este segundo caso, será necesario que prepares la receta dos veces al día, cuidando las cantidades de los ingredientes (deberás dividir por la mitad las cantidades recomendadas).
Continúa el tratamiento por 1 semana.
Pasado este tiempo, bebe sólo un vaso de este licuado al día y te servirá para mantener el peso que obtuviste.

Algunas recomendaciones…
Si deseas darle más sabor, agrega una cucharadita de canela al preparado.
Si necesitas endulzar, hazlo sólo con stevia: un endulzante natural que no aporta calorías.
Los edulcorantes artificiales no son recomendados y la miel de abejas aporta calorías.
Durante el tratamiento, lleva una dieta equilibrada saludable y realiza alguna actividad física para facilitar la pérdida de peso.

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